生活的调味剂：我一边做饭一边被躁了

在繁忙的生活中，做饭往往是一种既享受又煎熬的事情。我一边做饭一边被躁了，这种感觉时常伴随我，仿佛厨房成了我与情绪抗争的战场。菜刀在砧板上劈啪作响，而我的内心却是一场隐秘的风暴。

当我准备切西红柿时，那鲜红的色泽让我一时忘记了烦恼。但随着刀刃与脆皮的接触，突然涌现出一阵焦虑：今天的工作任务还没完成，明天还有一场重要会议，我的脑海中翻腾着各种琐事，我越是想集中精神，思绪却越是散乱。我一边做饭一边被躁了，咕咕作响的锅里不知不觉煮沸着我的心情。

我试图用香料来调节自己的情绪，加入盐、胡椒和香菜，仿佛这些简单的配料能够带走我心中的烦躁。但无法抗拒的是那份沉重的压力，就像锅中的热油一样，迅速升温，让我承受着莫名的焦虑。我一边做饭一边被躁了，切洋葱的时候，泪水在我的眼中打转，不知是因为洋葱的刺激，还是内心的愤懑。

关于吃的期待和压力交织在一起，好像每一道菜都在述说我的心事。我改刀换菜，尝试用烹饪的乐趣来平复自己的情绪。然而，紧凑的时间总是让我倍感无奈。快炒青菜的时候，我的手忙脚乱，油烟弥漫，内心的躁动无处可逃。我一边做饭一边被躁了，真想逃离这一切，只想找个安静的地方，静静地思考。

周围的喧嚣和急促的脚步声不断向我袭来，似乎每个人都在忙着为了明天做准备，只有我在厨房里徘徊。即使是在蒸米饭的过程中，我也无法放松警惕，时刻关注着电饭锅的滴答声，深怕错过了重要的一刻。做好饭的执念与内心的焦虑交错着，我努力让自己摆脱这种状态。

最后，饭菜终于可以上桌了，虽然我一边做饭一边被躁了，但看着色香味俱全的食物，心中的不安似乎也暂时消散了。我拌匀了菜肴，盛出一碗热腾腾的米饭，深吸一口气，告别了那阵骚动。生活中，总有一些美味的时刻，让我感受到温暖与宁静，尽管过程再如何艰辛，却也值得珍惜。